Você sabia que pessoas com barriga são mais propensas a sofrer de depressão por causa do acúmulo do hormônio cortisol na região abdominal? Por isso é bom malhar e manter a barriguinha no lugar! Mas só exercícios físicos não fazem milagres. Confira nesse vídeo, 5 alimentos que ajudam a perder a barriga e, com isso, a deixar o corpo mais saudável e a pessoa mais feliz!
O corpo em sintonia. A harmonia em cada passo, em cada gesto, em cada movimento.
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